溫秀枝醫生視頻講座整理
1、清洗油污：找一個盆，放水，放一些清潔劑、再放酵素，然後把一些油污的東西泡在裡面，第二天早上再洗就很容易洗。
2、作空氣清新劑：稀釋比例：1：1000。
3、洗抽油煙機：就按1份酵素：1份洗滌液：10份水比例。噴在機身上，不要馬上擦，噴兩三次後，過一會兒再用布擦。這是第一次清潔，以後就不用這麼麻煩，以後就用酵素加水，對著開啟的抽油煙機噴，它會把酵素吸出去，整個通管會被淨化。冷氣機或者空調水清洗方法同上。
4、洗衣服：酵素1份（一般4至5瓶蓋），洗潔精或洗衣液1份，使用的洗衣粉量減少，水可以多加，沒有關係。如果要泡沫多一點，水就少加一點，要泡沫少一點，水就加多一點。
5、洗菜、洗水果。稀釋比例：1：1000。把洗好的菜放到酵素水里，最少要泡15分鐘，泡久一點也可以，據實驗報告，達到15分鐘後，瓜果蔬菜上的化學物質、農藥殘留物就基本沒有了，淨除率達到99.9%，水果特別是葡萄會更甜。酵素水浸泡後，不需要再沖洗，切好就可以直接用。
6、清潔地板：加入30毫升或兩湯匙環保酵素在抹地水中，可清洗和消毒地板。
7、汽車保養：加入30毫升或兩湯匙環保酵素在汽車水箱裡，可降低引擎溫度。
8、當洗碗液：稀釋比例：1份酵素、1份清潔劑加10份水，倒入容器中，可多次使用。用酵素洗盤子，會使盤子的光鮮度非常高，顯得很乾淨。尤其洗鐵製的廚具、瓷的餐具，效果更好。
9、洗廁所：不用稀釋，倒入馬桶半小時之久，利用酵素的酸性，分解污垢，之後再用刷子清潔。
10、減少輻射：在電視機、電腦、冰箱、微波爐、無線設備周圍多放幾瓶酵素，不用開蓋，可減少大量輻射污染。
11、清洗油桶：酵素1瓶蓋，加1瓶蓋洗潔精，加10份水，配好的精（酵素配的)置一晚上，第2天清洗後就可使用。
12、洗頭：配比可按1份酵素、1份洗髮液、10份水。洗頭時把酵素加進洗髮液清洗頭髮，然後把酵素原液少許抹在頭髮頭皮上按摩，也可用稀釋液，稀釋比例可自由調配，對脫髮生髮有幫助。如果頭髮或頭皮的問題嚴重，就用原液，可以不洗，保持酵素在頭上。
13、洗澡：稀釋比例：1份酵素：1份洗浴液：10份水。
14、洗臉：可以把酵素加在洗面奶或洗臉水里洗臉。
15、寵物除臭、減少脫毛：用1：1000稀釋的酵素液噴在寵物的身上。
16、治療青春痘：可把酵素加在洗臉水中洗臉。然後再用酵素原液點在青春痘上面，輕拍臉部。堅持用一段時間。
17、生病、不舒服、身體過敏者保健：可把3-4湯匙酵素加入半杯水中飲用。疾病患者一天最少要喝水、六和果菜汁、米漿、鹼性水共5000毫升。
18、清除重金屬元素：如果你家環境污染、水源污染，自己身體也不太好，找一個桶來，最好是木桶，找不到木桶，洗臉盆也可以，放水，溫度37-40度，和體溫差不多，然後倒一杯環保酵素進去，把腳泡下去，它可以很快幫助你的身體清除重金屬。如果你有澡盆，你也可以把酵素倒進去，整個人坐下去泡一泡，整個人會很舒服。
19、治痣瘡：每次排便後，洗乾淨患處，用一些環保酵素，加一點水，按1：1的比例在手心稀釋然後壓在痣瘡上面，堅持一段時間，痣瘡會慢慢萎縮，直至消失。
20、治撞傷：拿手帕或毛巾蘸酵素，環保或者飲用酵素均可，用原液敷在撞傷的地方，腫脹的地方很快會消腫，瘀青很快會散掉。緊急情況下，原液、稀釋液均可。
21、治燙傷：被火燒到、被油煎到、被任何東西燙到，不用考慮，馬上用酵素原液敷，不久傷口就會癒合完整。緊急情況下，原液、稀釋液均可。
22、治富貴手、香港腳、刀傷、切傷、燒傷、外傷、曬傷：用酵素原液塗傷口，不結痂、不長息肉，傷口癒合完整。要怎麼做才會癒合得快？要用心。
23、治褥瘡：用酵素原液洗患處，洗完後不用包住患處，很快就會好。
24、糖尿病患者可用酵素外敷、內服。
25、治香港腳：酵素稀釋比例可自由調配。擦患處，泡腳均可。
26、防蚊蟲叮咬：把酵素塗在四肢，有驅蚊效果。
27、止血：如果受傷出血，馬上把傷口按住，然後泡在酵素水桶裡，就可以止血。有血的酵素水只要不拿來喝，拖地、澆花都沒問題。
28、皮膚保健：有皮膚病、皮癬的可以用原液擦患處。
29、炒菜：煮湯、煮飯、煎炸都可以放，絕對沒問題。鍋燒熱後，放油和佐料，倒進菜之後，馬上下酵素，1湯匙就夠了，不要太多，這樣炒，菜裡的營養不會流失，酵素會把營養鎖在菜裡面，提升食物精華，保全食物鮮味。
30、分解調味料有害物質：酵素可加在任何調味料裡，它能分解MSG、色素和有害物質。
31、常喝酵素水可調理胃病。
32、餵寵物喝酵素，在寵物喝的水里加兩滴酵素原液（環保、食用均可），注意是兩滴，不是兩瓶蓋。
33、減肥：飯前半小時喝酵素水（1：1000稀釋）。
34、增肥：飯後半小時喝酵素水（1：1000稀釋）。
35、刷牙：用稀釋的酵素水刷牙，能治牙齦出血。
36、治白內障：所有果肉是白色的水果用來做的酵素可塗在眼睛上治白內障，但發酵時間需10年。
37、對更年期人群的作用：可以平衡荷爾蒙延遲老化。
38、延緩衰老：光吃酵素不夠，運動、飲食改變、吃素、心情好都很重要。
39、清除藥毒：常喝酵素水可清除血液內的藥毒。
40、其它保健作用：對脂肪肝、高血脂、膽固醇過高和癌症都有保健作用。
41、酵素白膜：酵素表面的白膜叫酵母。有一種美容品叫SK-2,酵母就相當於SK-3,可以美容、美白，因為裡面含有天然的果酸。如果你每天給酵素放氣的時候，把手伸進去攪拌一下，手會變得很白晰。
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